Сообщение: 498
Зарегистрирован: 09.10.07
Откуда: СССР, Ленинград
Репутация:
0
Отправлено: 11.08.10 12:06. Заголовок: Задачи:
ТАКТИКА 1. Игра в 3 зоны, игрок сзади (магнит) 2. Пирамида по квадратам 2х3, 3х3 или больше 3. Правила футболиста (ВР ПЗ ЦПЗ НАП) 4. Футбол - завести мяч в квадрат (до 3 на 3 квадрата) 5. Пирамида-Футбол (2 на 2 пирамиды) 6. Футбол в квадратах, с раздачей позиции от 1 до 11 7. Футбол 4 или 6 ворот (можно развернуть) 8. Описание терминологии (заступ, удар шнурками и т.д.) 9. Футбол - Пас на голос 10. Футбол - 3 и более касаний (ставим спину) 11. Квадрат: 2 в центре, 4~6 по кругу, 3 мяча
ТЕХНИЧИЕСКАЯ НАДЁЖНОСТЬ 1. Пирамида 2. Удар с места - пятка на линии мяча 3. УдарНавесПриём из гнезда (разбег 2 шага фишка 2 шага удар) 4. Приём - Скидка навстречу - Навес (в паре) 5. Футбол 2 касания (за ошибку - выход 1 на 1) 6. Приём высокого мяча ногой - 1 отскок - Руки - Навес с 1 отскока 7. Игра: Навес из квадрата в квадрат 8. Приём одной - удар другой 9. Бег с финтом (ёлка, пивот, уход с подсаживанием, перешаг 2х2)
СКОРОСТНО-СИЛОВЫЕ 1. Аут-Пенальти - перекидываем вратаря 2. Прыжок с острова на остров 3. Прыжки с проволочкой ноги (подготовительное - большой шаг с проволочкой) 4. Построить горки-трамплины (прыжок с матов + бег) 5. Шаг-Выпрыгивание-Набивание 2-1-2, 4-2-4, 6-3-6 и т.д.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 6
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет